昨日と今朝のルネサンス

土曜の夜は、ルネサンス相模大野。
昨日は大学とのやり取りで、
またＡＫＯさんのダンスエアロに参加出来なかったんだ。
月の１週目のレッスンだから、
出たかったのに。
ＡＫＯリトモスから参加になりました。
でもレッスン中にも大学から携帯に電話が…。
ちょうど、曲がかかる前に携帯が鳴ったから、
みんなが「誰かの携帯が鳴ってるっ」とキョロキョロ。
私は下を向いて、知らんぷり。

ＡＫＯリトモスは参加者が多くて、
スタジオの鏡が熱気で曇ります。
たくさん汗が出ます。楽しいp(^^)q

１時間半の待ちタイムの後は、
新井くんのパワーフィット４５。
今週も定員近く参加してましたね。
スクワットでは、新井くん、
床と太ももが平行になるまで沈んでくださいって、
ずっと沈んだ状態でリードしてました。
う～っ、ありゃキツイでしょ～。
とてもマネはできませんなぁ。
プログラムさぁ、基本的に夜のパワーフィットは
６０にしてもらえないですかねぇ。



日曜日の午後中は、今日もルネサンス大和です。
ＡＹＡヒップホップと野竹ファイド。
２月からスケジュールが変更になって、
野竹さんのパワーフィットは担当者が変更なのね。
先週、２月のスケジュールが貼りだされてたのは知ってたけど、
バタバタしてて変更に気がつかなかったんだぁ。
パワーフィットを担当するのは、石井くんだそうです。
どんなレッスンなのか、まゆみちゃんも出てみるっていうから、
私も参加しよう思ったんだけど…、
今日は頭痛がして体調不良。
ファイドまでにして帰りました。
まゆみちゃんの感想が気になります。

ランチはマック。
ニューヨークバーガーにしようかとも思ったけど、
体調不良なので軽めに。
ベーコンレタスバーガー、ポテトＳ、チキンナゲット、コーヒー。
…！？。あまり、軽くなかったかしらぁ～。
夕方は、予定が２つ重なっていて、
どっちにするか、考え中です。