Ｌｅｐゴン日記

火曜日テレワークの昼休みは ルネサンス相模大野にＧＯ！ DINOさんのグループファイト３０に参加です。 来週いよいよ新曲Jul.21をやります。 ものすごいハードなトレーニングが みなさんを待ってると思っておいてください。 パンチは真っ直ぐ前に伸ばすことで 肩の筋肉が使われ腕の後ろも使われます。 この後手を引く事…